100 whey protein

5pkt.--Prolo Biogenix 4pkt.--100% Whey Protein Sports One 3pkt.--Matrix 5.0 Syntrax 2pkt.--Elite Whey Dymatize 1pkt.--Whey Protein 81Plus Fitmax

Gainera weź Vitalmax Gainer 2 lub Trec Mass XXL, białko Kaizena Whey Protein, Trec Perfect Whey czy Nitroprogen, Scitec 100% Whey Protein ew. Vitalmaxa Whey 82 a jeśli chodzi o kreatynę to spokojnie można polecić Kaizena czy Universala a z tańszych i bardzo dobrych Scitec lub Vitalmax.

1. to przeanalizuj diete żebyś wiedział ile białka masz uzupełnić odżywką 2. Jak już to zrobisz to polecam UNIVERSAL ULTRA WHEY PRO (drogie, ale bardzo dobre), TREC PERFECT WHEY PROTEIN (izolat, hydrolizat, koncentrat), lub SPORTS ONE 100% WHEY PROTEIN POOOOZDRAWWWWWWWWWWIAM,

swiat poszedl do przodu nie ma sensu meczyc sie ze zlymi smakami ,a np vitalmax (kokos,biala czekolada),mxpro(truskwa-bana),scitec 100% whey(czekolada i vanilia), optimum nurition 100% Whey Protein (czekolada) czy whey supreme z ultimate nutrition (truskawka) powduja ze kazda dieta jest latwiejsza i smaczniejsza

a jak sprawa 100% whey protein complex ?

[...]        1,6        0,5        0,0        0,0            wędlina           60         65       11,5        1,1        1,7                                  Chleb żytni          100        213        5,9       40,0        1,7        8,4        0,0  18:30     p3                      96       29,6        7,6        3,7        0,1        5,6          [...]

[...]      107,1  19:30     Aeroby (czas: 1:30)  22:00     p3                      45       29,2        1,9        0,8                                  Scitec Nutrition - 100% WHEY PROTEIN           40         45       29,2        1,9        0,8                        22:30     p4                     933       56,8       42,4       55,9 [...]

[...]        0,0  13:00     Siłownia (czas: 1:30)  14:30     potreningowo                     279       24,0       46,5        1,0        2,8       24,2            Banany          100         95        1,0       23,5        0,3        1,7       23,5            Peak TRI ANABOL           60        184       23,0       23,0        0,7        1,1 [...]

[...]       15,8        4,5                   2,4            Kefir           50         25        1,7        2,4        1,0                   2,4            ser biały 4%          100        128       20,0        4,0        3,0                                  jabłka prażone           50         37        0,1        8,5        0,1                       [...]

Pak a co ja informacja turystyczna jestem %-) nie wiem, ja robie u jednego od lat ale tam sie nie dostaniesz z ulicy no i musiałbyś jechać przez całe miasto bo to pod Legionowem to chyba srednio oplacalny biznes a co do bialka to kup sobie takie ktorego nie trzeba robic w shakerze. np scitec 100 whey protein professional albo hitec whey c6 %-)

Zerkając do sklepu sfd nie widzę podobieństwa w cenach białka Aminostara i Olimpa. Przykład: Aminostar - 100% Whey Protein - 2300g CENA: 189,91 zł Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2500g CENA: 152 zł Poprawicie mnie jeśli się mylę

Ok, Skoro Twoim zdaniem ta miksturka ma skutkować przyrostem mięśnia to spróbuję. Mieszać to z wodą jak sądze? Jakie wpc proponujesz? 100% whey protein concentrate? A może Whey proteine complex 100% - Oba Wasze :D Troszkę się boje ze będzie mnie to przymulac pod czas treningu no ale co tam …. Zdjęcie pod linkiem. [...]

100% Whey Protein z kaizen Drugie opakowanie ja sobie zapodałem teraz bo ja robiąc mase bede mieszał bialko z gainerem. No bulk to jest fajna sprawa na mase , dobrze ze sie zorientowałeś w porę bo masa szła by wolno w dół a tu taki myk . Teraz bedzie juz ok tylko szkoda ze kasa poszła sie paść pozdro

[...] 105cm!!!,wzrost 196 cm 108 kg, 45 włapie tryb życia: praca siedząca w biurze od pon do piątku 8h Dieta i suplementacja mniej wiecej taka 7:00 200 gram twarogu chudego + 100 gram pieczywa ciemne+Thermal Pro+multiwitamina+1000mg Omega 3 11:00 200g gram piersi z kurczaka + 100 gram pieczywa, 1 tableta laktomag b6+pomidor 12:00 Thermal Pro [...]

To jak kupowac to bialeczko ?? Bo na oku mam jeszcze: 1)Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate 2)Olimp Whey Protein Complex 100%

[...] wszystko będzie w wypiskach, bo jest tutaj trochę kombinacji. Dieta: btw 240/125/425 Posiłki oraz ewentualnie przepisy będę podawał w wypiskach Suplementacja: ATLETA 100% WHEY PROTEIN 2kg (do omleta/owsianki) ATLETA CLASSIC GAINER 3kg (po treningu 130g) ATLETA 100% PURE WHEY BCAA 400g (przed treningiem 10g) ATLETA BCAA + GLUTAMINE 500g [...]

białko na noc- prolo z biogenixa a tak to - Matrix5, whey protein kaizea, Elite Whey, 100% Whey Protein Gold Standard z Optimum... choć osobiście biore prolo na noc, a takot ostrowie jak masz trening koło południa to po posiłek a białko na noc, jak nie masz mozliwosci wszamać michy, to mozesz biało,gainer, carbo - zaleznie do celu i braków w [...]

....wkradl sie maly blad - dla zwyciezcy bedzie jeszcze 1 sztuka bialka VitaFit albo 100% whey protein z Vitamin shop'u. zapodzialo mi sie gdzies w szafce - foty nie bede robil ale bialko jest. I mam prosbe - jak podochodza paki to mile widziany odzew (post/fotka) ze wszystko OK'ey. pozdro

100% whey protein concentrate to białko a mutant mass to gainer? dobrze mowie? czy to jest to samo? dieta + kreatyna + 100% whey protein concentrate + mutant mass? jesli chodzi o typ budowy to prawdopodobnie mezomorfik

[...] kasy mnie dwa białka i przesyłka wykosztowała 80zł ale to dopiero pierwszy raz takie rzeczy kupowałem i własnie dzis juz doszło Białko VitaFit ciastko-karmel Białko Trec 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE wanilia a chciałem czekoladowo-kokosowe ale wanilia pewno tez bedzie dobra Wiec pewno na dniach cos bede piekł z białkiem ale skoro juz mam to [...]